美スト

同じくアイアンガーヨガを専門に教えていらっしゃる宇都宮YOGAセンターさんが、「美スト」に掲載されました。
あら、横向きになった、、。
アイアンガーヨガが全国の美魔女に興味持ってもらえるといいですね〜。ほんとに良いヨガだと思う🧘‍♀️

エレーナ小暮先生 ティーチャートレーニング

アイアンガーヨガ神戸です。
先日、安曇野からエレーナ小暮先生に来ていただき、アイアンガーヨガ Intermediate Junior レベルのティーチャートレーニングをしていただきました。
参加の方からは、特にティーチングに関して、かなりクリアになったとの声多数。アセスメントに向けて頑張ってください👍
後日、教えていただいたパドマアーサナに向けてのシークエンスを練習すると、腰の奥まで広がって最後のシャバアーサナではペタっと床に同化した感じ(^ ^) 気持ちいい〜。

突然の、、

アイアンガーヨガ神戸です。
突然の訪問者がありました。

フランスでアイアンガーヨガを6年練習しているというステファン。
何の連絡もなくいきなり入ってきたよ、笑。
ちょうどクラス前でしたので、私のショーパンをお貸しし、クラスを受けていただきました。(私のお尻が大きいのでサイズはバッチリ👌)
普段きっちり練習されているのですね、日本語がわからなくても私のインストラクションにちゃんとついてきてくれます。
そこがアイアンガーヨガの良いところ。どこで習っても同じメソッドですから。アーサナ名もサンスクリット語で統一されてますし(^ ^) 今日から4日連続でクラス受けるそうです。

㊗️

アイアンガーヨガ神戸です。
久ーしぶりの投稿になります、、。あんまり嬉しくてブログを再開しました^_^

先日、アイアンガーヨガのアセスメント(公式検定試験)が行われ、Iyengaryoga Institute of Kobeにおいても指導中の宮田奈三子先生が、次なるレベルIntermediate Junior Level 1に合格しました!

ヨガにも色々あって、それぞれスタイルが違いますし、インストラクターになる方法や条件も全く異なることと思います。
アイアンガーヨガのアセスメントは、世界共通のシラバスがレベル毎にあり、それに基づいて行われます。本部はインドのプネーにあり、世界中に支部があります。もちろん日本にも。詳しくは日本アイアンガーヨガ協会iyengar-yoga.jpをご覧下さい。

アイアンガーヨガの認定指導員になるには、最低3年レギュラーのクラスに通い、そのあとティーチャートレー二ングで3年学びます(2018年10月現在)。先生から推薦状をもらってからいよいよアセスメント受験という運びになりますが、なかなか難しいのです、、。皆さん本当に努力されてこのアセスメントに臨まれます。

ここまでがIntroductory Level で正式な「アイアンガーヨガ認定指導員」となります。認定指導員でないとアイアンガーヨガを教えることはできないのです。
このあとIntermediate Junior Level 1、2、3と続き、さらにIntermediate Seninor 1、2、3さらにAdvance Junior 、、Advance Senior 、、。道は続きます〜。

インドに来ております

8月1日からインドに研修に来ています。あれやこれやら忙しくて、フェイスブックの方のみチョコチョコ投稿してますので見てくださいね。Iyengaryoga Institute of Kobe で出てきます。

8月31日に帰国予定で、すでに半分済みましたが、どのクラスも面白く大変勉強になります。勉強したことはまたクラスでシェアしていきますね!お楽しみに。

9月2日土曜日はお休み、9月3日日曜は疲労回復をテーマにクラスを行います。

また9月以降、日曜日プラクティスのクラスを設けます。追加受講でも他のクラスからの振替でも大丈夫です。ただし、体調不良や生理中の方はご遠慮ください。当日のキャンセルや参加も可能です。それに伴い、月曜や火曜の講師に変更があります。HPのカレンダーをご確認ください。

 

 

 

ホースが届きました!  Tさんが作ってくださいました。どうやって使うか、、ぼちぼちアップしますね。

Tさん、ありがとうございました😊